Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2170 kcal
|
Vet: 77,72g | Eiwit: 104,85g | Kolhy: 261,71g.
Ontbijt: Иней Филе Индейки для Любимых, Хохланд Творожный Сыр, Булочные Вольчека Батон Нарезной, Пискаревский Молоко 2,5%, Олейна Масло Растительное, Моя Цена Крабовые Палочки Охлажденные Имитация, Яйцо (Целое). Lunch: Махеевъ Джем Клубничный, Брест Литовск Сметана 15%, Блины на Молоке. Diner: Русский Свиток Трубочка с Вареной Сгущенкой, Borealis Минтай Тихоокеанский Мороженый, Щебекинская Макароны Отварные. Snacks/Andere: Boom Bastic Кокосовый Батончик с Карамелью, Аладушкин Кекс Творожный с Натуральным Творогом, Булочные Вольчека Хлеб Столичный , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. meer...
|
|
1960 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 59 minuten, Rusten - 16 uren en 9 minuten, Slapen - 5 uren en 52 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ekaterina_bvs's Gewicht Geschiedenis
|