Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
68,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 60,13g | Eiwit: 51,98g | Kolhy: 205,20g.
Ontbijt: Weetabix Minis Choco, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Clémentines, Les Croisés Cheddar Râpé, Marque Repère Jambon Fumé, Danone Yaourt Nature, Crème Fraîche Épaisse, La Boulangère Bruschetta. Diner: U Gelée Extra Groseille, Envia Mousse Fouettée Sur Fromage Blanc, Yumyum Nouilles Instantanées Goût de Crevettes. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Côte d'Or Chocolat Noir. meer...
|
|
2490 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Koken - 15 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur en 15 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Slapen - 7 uren en 18 minuten, Rusten - 6 uren en 47 minuten, Strijken - 2 uren, Afwassen - 25 minuten, Zitten - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|