Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1814 kcal
|
Vet: 72,54g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 202,81g.
Ontbijt: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Ореха, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%, Мистраль Геркулес, Сливочное Масло. Lunch: Магнит Банан, Шаурма с Курицей. Snacks/Andere: Сухой Жареный Соленый Арахис, Голден Яблоко , Яшкино Вафли Голландские, Сладонеж Вафли со Сливочным Кремом, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
gal4onok_'s Gewicht Geschiedenis
|