Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 18,40g | Eiwit: 118,52g | Kolhy: 304,04g.
Ontbijt: Nescafe Nescafe Black, Milk, Tea Unsweetened, Sugar, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten), Baked Potato (Peel Not Eaten). Lunch: egyption white beans cooked , White Rice with Pasta (Cooked), Buffalo Meat (Cooked, Roasted), عيش عيش بلدي. Diner: Nestle Nesquik Cocoa Drink, Milk. Snacks/Andere: Egg White, Baked Potato (Peel Not Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mohammed A. Farouq's Gewicht Geschiedenis
|