|
8 am
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3451 kcal
|
Vet: 117,59g | Eiwit: 156,14g | Kolhy: 457,36g.
Ontbijt: Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Chunky Peanut Butter, Roti, Ceres Meses. Lunch: Pecel, Kangkung, Petis, Nasi Putih. Diner: Indoprima Susu Bubuk Cokelat, Quaker Instant Oatmeal, Skippy Chunky Peanut Butter, Daging Dada dan Kulit Ayam (Ayam Pedaging), Opor Ayam, Telur Rebus, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rezazul21's Gewicht Geschiedenis
|