Païsha's Logboek, 11 feb 23

premiere victoire.fini l'obesite

Bekijk Dieet Kalender, 11 februari 2023:
1426 kcal Vet: 71,04g | Eiwit: 62,31g | Kolhy: 140,07g.   Ontbijt: Bio Village Amandes en Poudre, Quaker Flocons d'avoine (40g), Carrefour Lait Demi Écrémé, Raisins Secs, Oeuf. Lunch: Jeff de Bruges Chocolats, Oranges, Comté, Cake au Thon, Vinaigrette, Endive. Diner: Casino Avocat, Jeff de Bruges Chocolats, Amora Mayonnaise de Dijon, Oeuf, Marque Repère Surimi, Carottes. meer...
2230 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten. meer...

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Reacties 
Bravo ! 👏 👏 👏 😊 
11 feb 23 door lid: ♡Hestia♡
Super génial 
11 feb 23 door lid: carosurf33
bravo 👍 👍 👍 c'est super ça...bonbpour le moral 😃 
11 feb 23 door lid: zourore
Top 👍 
11 feb 23 door lid: tentative13
En 6 semaines. Moi qui pensais que je n'y arriverais plus... Donc tout es encore possible. En plus, je n'ai pas faim, je ne suis plus fixée sur la bouffe, et beaucoup de choses commencent à changer en moi. Car je crois que notre obésité n'est que la partie cachée de l'iceberg. Si la faim n'est pas le problème, alors manger n'est pas la solution.  
11 feb 23 door lid: Païsha

     
 

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