|
Ничего не понимаю, почему посты с фото не публикуются? Что я делаю не так?!
|
1338 kcal
|
Vet: 45,74g | Eiwit: 86,89g | Kolhy: 143,33g.
Ontbijt: Капустная запеканка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Каждый День Цветочный Мед, Счастливое Детство Молоко 1,5%. Lunch: Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Яйцо, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Золотая Пашня Геркулес, Белебеевский Сыр Белебеевский. Diner: Каждый День Цветочный Мед, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Авида Кефир 1%, Капустная запеканка, Prime Star Салат Запеченная Свекла с Рукколой и Сыром Фета, Etlon Капучино на Миндальном Молоке, Каждый День Цветочный Мед, Золотая Пашня Геркулес, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Snacks/Andere: Авида Кефир 1%, Золотая Пашня Геркулес, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Счастливое Детство Молоко 1,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Огурец (с Кожурой), Счастливое Детство Молоко 1,5%, Магнит Яблоко. meer...
|
|
1988 kcal
|
Activiteit:
Werken - 8 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 25 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur, Rusten - 6 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|