Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 mei 2015
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 8,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1212 kcal
|
Vet: 66,04g | Eiwit: 40,37g | Kolhy: 113,64g.
Ontbijt: Majonez (Niskokaloryczny), Sokołów Polędwica Sopocka, Chleb. Lunch: Mandarynki. Diner: Placek po Węgiersku, Placek po Węgiersku. Snacks/Andere: Lisner Filety Śledziowe w Sosie Koperkowym, Ser Gouda, Chleb, Wawel Michałek. meer...
|
|
2143 kcal
|
Activiteit:
RPM - 45 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 11,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ciucma's Gewicht Geschiedenis
|