Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1497 kcal
|
Vet: 89,65g | Eiwit: 84,08g | Kolhy: 96,33g.
Ontbijt: Кофе, Киви, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Голубец. Lunch: Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Махеевъ Джем Клубничный, Оливковое Масло, Брест Литовск Сметана 20%, Сыр Маасдам, Жареное Яйцо без Жира, Яйцо, Брокколи на Пару, Кофе с Молоком, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Restoria Фарш Свиной. Diner: Белый Город Молоко 2,5%, Preston Панировочные Сухари. Snacks/Andere: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Травяной Чай. meer...
|
|
1255 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren en 48 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 30 minuten, Loopband - 20 minuten, Google Fit - 18 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DFFilafova's Gewicht Geschiedenis
|