Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 64,46g | Eiwit: 57,58g | Kolhy: 93,03g.
Ontbijt: Bacon, Butter, Cheddar or American Type Cheese, Egg, Whole Milk. Lunch: Ocean's Halo Ramen Broth, Tai Pei Pork Potstickers (5). Diner: Meatballs with Sauce (Mixture), Stouffer's Signature Classics Stuffed Peppers, Michael Angelo's Eggplant Parmesan. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1739 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 21 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 4 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|