Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
66,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1172 kcal
|
Vet: 37,60g | Eiwit: 50,24g | Kolhy: 146,53g.
Ontbijt: Café, Bjorg Muesli Céréales Anciennes 3 Noix & Graines, Lidl Muesli au Chocolat, Bjorg Croustillant Chocolat, Grainéa Granola Noix, Bjorg Muesli Céréales Anciennes Chocolat & Éclats de Fèves de Cacao, Mélange de Fruits Secs, Carrefour Bio Mélange de Raisins Secs et de Fruits Secs, Envia Yaourt Brassé Nature, Alesto Mélange de Fruits Secs et de Cranberries, Maple Joe Sirop d'érable, Lidl Graines de Chia, Graines de Lin, Envia Yaourt Nature 1%. Lunch: Clémentines, Notre Jardin Haricots Beurre, Céréal Bio Galettes Boulghour & Sarrasin à L’Emmental, Notre Jardin Petits Pois Extra Fins. Diner: Bouillon de Légumes, Lidl Cancoillotte, Casino Pain Nordique. Snacks/Andere: Lidl Mint Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carinem.38's Gewicht Geschiedenis
|