Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 6,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1607 kcal
|
Vet: 63,81g | Eiwit: 63,12g | Kolhy: 188,77g.
Ontbijt: E.Leclerc Baguette de Tradition Française , Confitures et Conserves, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Sucre, Herta Pâte Feuilletée . Lunch: Crop's Salade de Fruits Exotiques, Picard Sauté de Dinde, Traditions d'Asie Riz Cantonais, Auchan Salade Coeur de Frisée, Picard Samoussa aux Légumes , Tempura de Crevettes. Diner: Carrefour Purée 4 Légumes Verts, Pomme, Friand à la Viande. meer...
|
|
2650 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Zitten - 3 uren, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Slapen - 7 uren en 49 minuten, Rusten - 1 uur en 11 minuten, Winkelen - 20 minuten, Lesgeven - 3 uren, Stilstaan - 4 uren, Autorijden - 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Koken - 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|