Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 17,9 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2698 kcal
|
Vet: 122,26g | Eiwit: 65,18g | Kolhy: 362,44g.
Ontbijt: Blueberries , Strawberries , Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Vanilla (170g), Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) . Lunch: Sargento Natural Sliced Colby-Jack Cheese, Signature Select Everything But The Bagel Seasoning, Calavo Avocado, Granny Smith Apples, Oscar Mayer Deli Fresh Smoked Turkey Breast, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted. Diner: Posada Shredded Steak & Cheese Chimichanga. Snacks/Andere: Nabisco Fudge Covered Nutter Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
Reacties
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PurpleAsh93's Gewicht Geschiedenis
|