Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 38,48g | Eiwit: 76,14g | Kolhy: 98,99g.
Ontbijt: Whole Milk. Lunch: Marketside All American Grinder Sub. Diner: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Meatballs with Sauce (Mixture), Baked or Broiled Salmon. Snacks/Andere: White Table Wine, Skrewball Peanut Butter Whiskey, Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies. meer...
|
|
1677 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Pilates - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|