frpaty's Logboek, 06 feb 23

Deu vontade 🤪!!! Para quem tá procurando uma sobremesa sem açúcar e com proteínas, este pudim de claras é uma boa opção 🍮. Fiz um terço da receita. A calda, tb fiz como um pouco de xilitol e morangos. Olha … APROVADO!!! 🥰🥰 Cérebro massageado! 😉

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756 kcal

Vet: 26,21g | Eiwit: 62,24g | Kolhy: 36,67g.   Ontbijt: Morangos, Danone YoPRO 17G High Protein Natural. Lunch: Coxão Mole Grelhado, Cachaça, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), AUS Mix de Legumes . Diner: Coxão Mole Grelhado, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Snacks/Andere: Bodyscience PROTEÍNAS em Barra AUS , Pudim de Claras Diet MEU . meer...