Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
124,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 47,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
512 kcal
|
Vet: 14,85g | Eiwit: 42,80g | Kolhy: 54,88g.
Ontbijt: Pulver Prolac Whey Protein, La Serenísima Leche Descremada, Calchaquí Paleta Cocida, La Serenísima Queso Danbo, Don Yeyo Pan Integral con Semillas. Lunch: Jugo de Naranja Recién Exprimido, Semillas Secas de Chía, Exquisita Gelatina Light Cereza. meer...
|
|
4398 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
NahuDg's Gewicht Geschiedenis
|