|
Теперь я чувствую так. Когда кто-либо бесконечно постит фотографии своей еды (я сейчас о режиме ПП), с подписями о том, что он, например, страдает на сушке или обожает "правильное питание", а не эти ваши конфеты - всё чушь полнейшая. Как и составление отчетов по питанию для своего тренера, как и участие в группах, где сидит куча таких девочек и каждый день обсуждают еду и измеряют свой вес, делятся проблемами или прогрессом. Это всё тщеславие, преследуются чужие цели (например, цель тренера - заработать на тебе). Если бы человек искренне САМ захотел что-то изменить, прочувствовал бы, что для него это необходимо, что его телу так будет лучше, он бы во всё это не полез.
И вот что это ещё за тема про новогодние и прочие праздники с зажором? Типа по их окончанию все начинают обсуждать, у кого получилось держать режим. ???? По-моему это лишний раз доказывает, что такой режим - не выбор человека, а навязанная чужая цель. Я вот не люблю алкоголь и тяжелую пищу, поэтому мне всё равно, праздничный день или накрыт ли стол для обжираловки, я не стану выпивать и объедаться. Я ОСОЗНАННО избегаю состояния опьянения и тяжести в теле. Зато я люблю курить и кушать мороженое (это единственный приятный мне десерт). Поэтому я курю и ем мороженое без зазрения совести, когда и сколько мне хочется.
|