Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 februari 2023
|
64,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1346 kcal
|
Vet: 49,74g | Eiwit: 65,65g | Kolhy: 161,08g.
Ontbijt: Maestro Wijen Sangrai, Kentang Rebus, Telur Rebus, Mentimun (Kupas), Tomat. Lunch: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Sawi Dimasak (dari Segar), Daun Bawang, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak. Diner: Lontong, Sate Ayam. Snacks/Andere: Sosro Fruit Tea Apel, Champ Siomay, Dimsum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
noviana rwt's Gewicht Geschiedenis
|