Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
972 kcal
|
Vet: 51,47g | Eiwit: 64,02g | Kolhy: 71,15g.
Ontbijt: Avocados, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Lunch: Lightlife Foods Smart Dogs Jumbo Meatless Veggie Hot Dogs. Diner: Gardein Ultimate Plant-Based Chick'n Filets, Simple Truth Plant Based Protein Powder Chocolate, Simple Truth Almond Milk. meer...
|
|
2381 kcal
|
Activiteit:
Squats - 10 minuten, Stilstaan - 3 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Kettlebell - 20 minuten, Cardio - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
VeggieJunkie's Gewicht Geschiedenis
|