Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
58,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2076 kcal
|
Vet: 62,28g | Eiwit: 97,57g | Kolhy: 292,87g.
Ontbijt: Малина, Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок, Хлеб Зерновой, Дивный Берег Кальмар Горячего Копчения, Банан, Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Темном Шоколаде. Lunch: Menza Фо Бо, Fit&Sweet Венская Вафля, My Gelato Мороженое Горгонзола. Diner: Варенье, Сметана 20%, Croisette Хлебцы с Прованскими Травами, Клубника, Творог 5%, Молоко (Цельное Молоко), Хурма. meer...
|
|
2065 kcal
|
Activiteit:
Naaien - 3 uren, Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|