Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,6 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2120 kcal
|
Vet: 85,38g | Eiwit: 97,28g | Kolhy: 237,57g.
Ontbijt: Seko Paprykarz Szczeciński, Moja Margaryna, Chleb Firmowy Chleb Firmowy Krojony (Piekarnia Pod Telegrafem), Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Terravita Czekolada Deserowa z Rodzynkami, Świeży Makaron (Ugotowany), Rosół. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Surówka z Białej Kapusty, Filet z Piersi Kurczaka w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andere: Kotlet Mielony Smażony, Kawa z Mlekiem i Cukrem. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winczu's Gewicht Geschiedenis
|