Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
55,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
833 kcal
|
Vet: 29,62g | Eiwit: 44,13g | Kolhy: 102,34g.
Lunch: Kewpie Salad Dressing dengan Wijen Sangrai, Sarden dengan Saus Tomat (Campuran), Telur, Tortilla, Wortel, Mentimun (dengan Kulit), Tomat, Kembang Kol. Diner: Saori Saos Tiram, Wortel, Cabai Merah Besar, Bawang Putih, Tomat, Tahu Susu, Telur Asin, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Telur, Pisang Kepok Rebus, Oatmeal Instan, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
qila04's Gewicht Geschiedenis
|