|
Alhamdulillah ni turun lg setelah melewati bloatingㅠㅠ
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,8 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
943 kcal
|
Vet: 33,43g | Eiwit: 54,79g | Kolhy: 106,34g.
Lunch: Dadar Gulung, Kroket, Gula Pasir, Nescafe Classic. Diner: Uleg Sambal Bawang , Tahu Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Tumis Kangkung, Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Andere: Cedea Chikuwa, Indoprima Dimsum, Alpukat, Sari Roti Roti Gandum. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dewidk's Gewicht Geschiedenis
|