Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
82,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
589 kcal
|
Vet: 28,21g | Eiwit: 21,57g | Kolhy: 53,86g.
Ontbijt: Barlean's Omega Swirl - Omega-3 Fish Oil Supplement, Sugar Twin Sugar Twin, Coffee with Milk. Diner: Mr. Greek Greek Salad, Stuffed Pepper with Rice and Meat. Snacks/Andere: Tangerines (Mandarin Oranges). meer...
|
|
788 kcal
|
Activiteit:
treadmill - 25 minuten, Stretching (Yoga) - 40 minuten, Samsung Health - 22 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sweetsam2u's Gewicht Geschiedenis
|