Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
65,7 kg
Tot nu toe verloren: 15,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1181 kcal
|
Vet: 26,19g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 182,28g.
Ontbijt: Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, da Casa Queijo Mussarela, Café, União Açúcar Demerara, Itambé Leite em Pó Integral. Lunch: Calabresa, Farofa, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Manga Palmer, Arroz Branco (Cozido). Diner: Amafil Fécula de Mandioca , Banana Prata, Ovo. Snacks/Andere: Bumba Meu Pão Pão de Forma Integral, Itambé Leite em Pó Integral, União Açúcar Demerara, Café. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
senes's Gewicht Geschiedenis
|