Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 februari 2023
|
96,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 26,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 64,32g | Eiwit: 93,54g | Kolhy: 180,93g.
Ontbijt: Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Магнит Икра Свекольная, Pretto Рикотта 25%, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Сахаром, Pretto Рикотта 25%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Алые Паруса Морковь по-Корейски , За Родину Килька в Томатном Соусе, Овсяная Каша на Воде. Diner: Булгур (Вареный), Бабулины Продукты Сметана 20%, Алые Паруса Морковь по-Корейски , Пекинская Капуста. Snacks/Andere: Newa Nutrition Протеин для Похудения, Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Мёд, All Natural Батончик Манго и Злаки. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tatjanka201011's Gewicht Geschiedenis
|