Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
72,8 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1401 kcal
|
Vet: 52,77g | Eiwit: 45,90g | Kolhy: 195,91g.
Ontbijt: Nasi Putih, Ayam Goreng, Urap, Klepon, Pie Buah. Lunch: Nanas, Wortel, Mentimun (Kupas). Diner: Telur, Mentimun (dengan Kulit), Selada Kol. meer...
|
|
2232 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yuliananda.k's Gewicht Geschiedenis
|