Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023
|
70,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
724 kcal
|
Vet: 25,79g | Eiwit: 42,67g | Kolhy: 80,95g.
Ontbijt: Madu Nusantara Madu, Kepala Djenggot Teh Hijau, Sunpride Banana. Lunch: Nasi Merah, Jeruk, Telur Puyuh, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ceker. Diner: Urap, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Merah. meer...
|
|
1970 kcal
|
Activiteit:
olahraga dirumah - 2 uren, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novitapuspa's Gewicht Geschiedenis
|