|
Прям приятненько день начинается 😊 надеюсь, что весы меня не обманывают 🙏🏻 Всем хорошего дня 🤗
|
84,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1654 kcal
|
Vet: 74,72g | Eiwit: 111,05g | Kolhy: 133,88g.
Ontbijt: Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Мясной Дом Бородина Сосиски из Индейки Нежные. Lunch: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Ростик'c - KFC Стрипсы, KFS Айтвистер, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Heinz Соус Кисло-Сладкий Чили. Diner: Пятерочка Хурма, Болгарский Перец, Сыр Гауда, Помидоры, Куриное Филе на Пару, Морковь, Шампиньоны, Яйцо, Кабачок. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|