Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 februari 2023
|
55,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 28,83g | Eiwit: 82,89g | Kolhy: 75,99g.
Ontbijt: Bombbar Протеиновый Коктейль "Малиновое Печенье". Lunch: Яйцо, Подсолнечное Масло, Гречка. Diner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Вологжанка Кефир 1%, Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. Snacks/Andere: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
|
nata.berko's Gewicht Geschiedenis
|