Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2550 kcal
|
Vet: 96,70g | Eiwit: 150,32g | Kolhy: 272,26g.
Ontbijt: Быстров Каша с Клубникой, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Магнит Банан, Ростагроэкспорт Творог 5%, Каждый День Чернослив Сушеный, Мандарины, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Окей Груша Конференс, Пятерочка Яблоко Красное, Вареное Яйцо, Индолина Бедро Индейки Бескостное. Na Lunch: Кузя Кукурузные Палочки с Бананом, ВкусВилл Голубика, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Diner: Стародворье Пельмени Отборные из Свинины и Говядины. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fевраль's Gewicht Geschiedenis
|