LucasOscar's Logboek, 01 feb 23

aca probando cosas nuevas xD abri un paquete grande de tapas asi que mañana o pasado lo tengo que terminar, es cebolla, ricotta, jamon y roquefort (850kcal aprox)

Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2023:
2224 kcal Vet: 57,33g | Eiwit: 88,85g | Kolhy: 336,03g.   Ontbijt: crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada. Lunch: Carrefour Lomitos de Atún al Natural, Menoyo Mayonesa Light, Cada Día Mayonesa Light, Hellmann's Mayonesa Light, La Parmesana Salsa de Soja, Salsa de Soja, Mora Arvejas, Papa, Zanahoria. Diner: Queso Roquefort, Queso Ricotta (Semi Descremado), Acuenta Tapas para Empanadas Criollass, Cebollas, Vea Fiambre Cocido de Paleta de Cerdo. Snacks/Andere: Dulce de Leche, Epuyen Alfajor de Avena y Chia , crema de leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, La Serenísima Leche Descremada, Crema de Leche, Edulcorante en Polvo, Café Molido, Leche Descremada. meer...

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hoy al ver tu menú se me antojo hacer algo parecido, te copie un poco....eso lo que tiene de bueno esta app que podes ver miles de propuestas de alimentos por todos los que estamos aquí  
01 feb 23 door lid: jaque.y.barrios
son re versátiles las canastitas, verduras, carnes, quesos, son como mini tartas en vez de empanadas, poca masa y mucho relleno 
01 feb 23 door lid: LucasOscar
Hola Lucas, las podés poner en el freezer aunque el paquete este abierto. Si tienen separadores hasta las podés sacar de a una cuando están congeladas. 
02 feb 23 door lid: Carolina1627
compre de a 3 o 4 paquetes y ya estaban freezadas las voy descongelando a medida que necesito, pero me da cosa volverlas a congelar, igual no lo sufro ja, en la heladera las guardo bien que no entre aire y masomenos unos dias se mantienen 
02 feb 23 door lid: LucasOscar
hola! Serian tapas de empanadas pero circulares en vez de cerradas? alta pinta man 
02 feb 23 door lid: leonelsanchez2206
claro haces unos 6 pliegues y como que paras la tapa hacia arriba y queda como una mini tarta, si podes busca tapas de bajas calorias (no light necesariamente), el tenor graso es lo que influye, mira la etiqueta que entre 60-75kcal se pueden conseguir 
02 feb 23 door lid: LucasOscar
Sos el Messi de las canastitas.  
09 feb 23 door lid: Rodo_81

     
 

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