Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 16,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1380 kcal
|
Vet: 44,47g | Eiwit: 123,26g | Kolhy: 117,24g.
Ontbijt: Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Глобус Буженина Запечённая Нарезка, Ичалки Сыр 27%, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: Магнит Помело, Макфа Макароны Отварные, Глобус Гамбургер Говяжий, Огурец (с Кожурой), Даниловский Хлеб. Diner: Вареное Яйцо, Vici Крабовое Мясо Крабок. Snacks/Andere: Магнит Яблоко, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Льняная Полуобезжиренная, ТМК Творог Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Юлемакс's Gewicht Geschiedenis
|