helgalolb's Logboek, 01 feb 23

за вчера~я думала,что выложила,но фс подумал по другому и не стал выкладывать:<сегодня еще кр по физике.удачи мне))

---

952 kcal

Vet: 17,15g | Eiwit: 88,88g | Kolhy: 111,38g.   Ontbijt: Домик в деревне Творог 0,1%. Lunch: Лента Яблоко, Перекресток Мандарины, Биокей Батончик Куркума. Diner: Увелка Ячневая Каша Отварная, Савушкин Продукт Йогурт 2% Персик-Манго, Байкальский Творог Обезжиренный, Село Зеленое Сыр Голландский, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк, Село Зеленое Сыр Голландский , Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Перекресток Мандарины, Окей Яблоко Айдаред, Окей Яблоко Айдаред. meer...

1901 kcal

Activiteit: Rusten - 13 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, шаги - 2 uren, треня - 15 minuten. meer...