Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
706 kcal
|
Vet: 15,28g | Eiwit: 110,94g | Kolhy: 24,94g.
Ontbijt: Action Zéro Noodles, Freshona Haricots Verts Surgelé, Escalope de Poulet, Courgette, Champignons, Chou Chinois. Diner: Concombre (avec Peau), Escalope de Poulet, Tomates, Courgette, Carottes, Chou Chinois. Snacks/Andere: Envia Lait d'amande, Markal Graines de Chia Bio, Fraises, Snacks Of The World Cacahuètes Non Salées, Alesto Graines de Courge Émondées Bio, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Vanille, Andechser Natur Bio Skyr Natur. meer...
|
Gewichtstoename van 2,0 kg per week
|
|
hamza.zakaria9's Gewicht Geschiedenis
|