Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1301 kcal
|
Vet: 22,78g | Eiwit: 115,11g | Kolhy: 159,88g.
Ontbijt: VECTORLABS Master Whey, Indomaret Pisang Ambon. Lunch: Sayur Campuran, Bakso Ayam, Ayam Goreng, Nasi Putih. Diner: Fortune Minyak Goreng Sawit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Snacks/Andere: Tomat. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pellangi's Gewicht Geschiedenis
|