Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
60,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1464 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 67,51g | Kolhy: 202,84g.
Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pommes Myrtilles, Baguette, Harry's Brioche Tranchée Recette Originale. Lunch: Baguette, Confitures et Conserves, Danone Skyr Nature, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, Auchan Emmental Râpé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Diner: Baguette, Lindt Chocolat Noir 70%, Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Herta Jambon Blanc -25% de Sel, La Potagère Mouliné D’Antan Légumes Verts . Snacks/Andere: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Nutella Nutella. meer...
|
|
2258 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 4 uren, Bureauwerk - 3 uren en 45 minuten, Autorijden - 40 minuten, Koken - 15 minuten, Douchen - 40 minuten, Apple Health - 14 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|