Nicht sehr befriedigend meine gesunde Alternative von Muffins -> Proteinmuffins mit Eiweißpulver, Skyr und Erythrit. Letzteres ist nicht mein Fall. Was nehmt ihr zum Süßen?
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1724 kcal
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Vet: 77,59g | Eiwit: 88,23g | Kolhy: 170,64g.
Ontbijt: Banane, Milch 1,5%, Kaffee, Ja! Mandeln Gehackt, Alnatura Sonnenblumenkerne, DM Kürbiskerne , Ener Bio Flohsamenschalen, Bio Haferflocken Zart, Sultaninen, Leinsamen Geschrotet, Äpfel, Zimt, Walnüsse. Lunch: Spätzlepfanne. Diner: Milbona Butterkäse, Dürüm Döner. Snacks/Andere: Milbona Tilsiter , Butter, Roggenbrötchen, Salzige Nussmischung, Proteinmuffins. meer...
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Reacties
pürierte Banane oder ungezuckertes Apfelmus
30 jan 23 door lid: theproblematteatime
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ethyrit - sorry 😬 stevia schon mal probiert? ich mag den Lakitzgeschmack nicht.
30 jan 23 door lid: nöhöhöhö
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Stevia oder ne Mischung aus Stevia und Erythrit
01 feb 23 door lid: Farfalla1989
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