Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
77,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1331 kcal
|
Vet: 51,35g | Eiwit: 58,95g | Kolhy: 157,46g.
Ontbijt: Hellmann's Maionese, Panco Pão de Milho, Café, Sadia Salame tipo Italiano, Quatá Leite Desnatado. Lunch: Nissin Miojo de Galinha Caipira, Carne Moída, Pitaya. Diner: Mamão Formosa, Carne Moída, Alface, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Snacks/Andere: Bolo de Fubá, Café, Pitaya. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fla_sg's Gewicht Geschiedenis
|