Pallmon's Logboek, 28 apr 15

Eu coloquei uma meta, ok! Mas é mais para motivação, primeiro porque meu corpo cresceu, meus ossos alargaram, 51 kg era meu peso de antes de ficar gravida, se eu chegar nesse peso eu vou ficar parecendo uma desnutrida que esta passando fome, meu maior objetivo não é ficar magra mas sim manter um peso para que eu não tenha os mesmos problemas de saúde da minha família,antes de fazer qualquer coisa radical o essencial é ter saúde. Meninas e meninos procurem lembrar disso, saúde em primeiro lugar, não adianta ficar magro dentro de um caixão, cuidado com essas dietas :D

Bekijk Dieet Kalender, 28 april 2015:
876 kcal Vet: 41,15g | Eiwit: 27,70g | Kolhy: 101,00g.   Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Marilan Bolacha Água e Sal. Lunch: Guanabara Pão de Batata Recheado. Diner: Pullman Pão de Forma, Walmart Queijo Mussarela. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   

Reacties 
No fim, qquer dieta emagrece... basta dar "tempo" pra ela... mas com saúde até agora com evidência científica só lowcarb mesmo... :P 
28 apr 15 door lid: rogerpaixao
Se você chama de saúde cortar quase todo o carboidrato do corpo sendo que ele é fundamental para o funcionamento do mesmo, temos definições diferentes de saúde. :p 
28 apr 15 door lid: Pallmon
#fato 
28 apr 15 door lid: rogerpaixao

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Pallmon's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.