Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
70,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 58,46g | Eiwit: 69,30g | Kolhy: 158,35g.
Ontbijt: Пятерочка Сахар, Фитнес Линия Хлебцы Цельнозерновые. Lunch: Помидорка 100% Томатная Паста, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик. Diner: Домик в деревне Молоко 2,5%. Snacks/Andere: Болгарский Перец, Черемушки Хлеб Мультизлаковый Зерновик, Bonfesto Crema Di Salsa. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zena3000's Gewicht Geschiedenis
|