Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
99,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,1 kg.
Nog te gaan: 6,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2814 kcal
|
Vet: 153,91g | Eiwit: 182,60g | Kolhy: 183,31g.
Ontbijt: Rapsöl, Gekochtes Ei, Avocado, Aldi Kochschinken, Milfina Butter , Erdnussbutter, Harry Dinkel Sandwich. Lunch: DM Sportness Eiweiß 60%, Ehrmann Protein Pudding, Edeka Früchtemix, Naturreis (Gekocht), Mischgemüse, Aldi Garnelen, Lindt Schokolade 90%, Getrocknete Kürbiskerne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|