Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
97,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 21,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2257 kcal
|
Vet: 100,19g | Eiwit: 133,39g | Kolhy: 186,76g.
Voor Ontbijt: Вода. Ontbijt: Alma Маслины без Косточки , King Кокос Сушеный, Азбука Вкуса Банан Мини, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Магнит Помидоры Черри, Шпинат, Меридиан Крабовые Палочки с Высоким Содержанием Сурими, Овсяноблин с греческим йогуртом. Na Ontbijt: Мартини Шампанское Асти. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок с Фисташкой в Белом Шоколаде, Б.Ю. Александров Десерт Творожный с Манго и Семенами Чиа, King Кокос Сушеный, Сушка, Пестравка Молоко 3,2%, Гречаники. Diner: Край Каравай Сушки Тольяттинские, King Кокос Сушеный, Пестравка Молоко 3,2%, Зеленый Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Салат с кальмаром и яйцом, Гречаники. Snacks/Andere: Помело, Голден Яблоко , Край Каравай Сушки Тольяттинские. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
moiprofi's Gewicht Geschiedenis
|