Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 januari 2023
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1976 kcal
|
Vet: 96,62g | Eiwit: 152,23g | Kolhy: 129,71g.
Ontbijt: Plum, Puro WPI, Fuji Apples, Diamond Non Fat Milk, Puro WPI, Egg, Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Golden Farm Corn Kernel, Cos or Romaine Lettuce , Feta Cheese , Green Olives (Pickled, Canned or Bottled) , Ground Beef (70% Lean / 30% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Butter . Diner: Kewpie Roasted Sesame Salad Dressing, Cos or Romaine Lettuce , Butter , Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Andere: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Muscle First Pro Isolate. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nset11's Gewicht Geschiedenis
|