Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2534 kcal
|
Vet: 134,78g | Eiwit: 151,23g | Kolhy: 171,56g.
Ontbijt: Тёма Биойогурт Груша-Яблоко, Белый Город Молоко 2,5%, Ого Мюсли с Орехами. Lunch: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Холодец. Diner: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная. Snacks/Andere: Show Time Попкорн Карамель. meer...
|
|
2327 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gatkiy's Gewicht Geschiedenis
|