Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
|
55,6 kg
Tot nu toe verloren: 30,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 45,31g | Eiwit: 57,89g | Kolhy: 278,43g.
Ontbijt: Магнит Лимон, Tess Зелёный Чай, Вологодский Молочный Комбинат Кефир 1%. Lunch: Вкуснотеево Кефир 1%. Diner: Кофе, Хуторок Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущённое Варёное, Хуторок Вафельная Трубочка с Начинкой Молоко Сгущённое Варёное . Snacks/Andere: Лента Курага без Косточки, Огурец (с Кожурой), Кубаночка Томатная Паста, Global Village Кус Кус, Вареное Яйцо, Окей Хлеб Радзивилов, Зеленый Лук, Капуста Белокочанная, Бон Пари Мармелад Жевательный, Cheetos Cheetos с Сыром. meer...
|
|
1430 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 42 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kdvbjkhlfkikfl's Gewicht Geschiedenis
|