Jujucad's Logboek, 28 jan 23

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 januari 2023
61,1 kg Tot nu toe verloren: 0,9 kg.    Nog te gaan: 2,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 januari 2023:
1592 kcal Vet: 55,28g | Eiwit: 65,00g | Kolhy: 209,42g.   Ontbijt: Harry's Brioche Tranchée Recette Originale, Café, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés. Lunch: Pom'lisse Frites au Four, Hamburger Large. Diner: Comté, Charles & Alice Compote de Pommes Bio sans Sucres Ajoutés , La Boulangère Pain Bûcheron, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Toscoro Crème de Balsamique , Salade Verte, Tomates Cerises, Blanc de Dinde. Snacks/Andere: LU La Barquette Fraise. meer...
2315 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Koken - 15 minuten, Zitten - 4 uren, Stilstaan - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Apple Health - 15 uren en 20 minuten, Douchen - 40 minuten, Klussen - 30 minuten. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.