|
Por fin pude bajar 3kg! Me siento feliz por haber cosechado buenos hábitos aún me falta bajar más pero esto es un gran logro en mi proceso :D
|
100,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3075 kcal
|
Vet: 106,49g | Eiwit: 222,13g | Kolhy: 321,16g.
Ontbijt: Plátano, Avena, Whey Protein, Lala Leche 70% Más Proteína . Lunch: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Frappe, Little Caesars Pizza. Diner: Cacahuates, MuscleTech Whey Isolate. Snacks/Andere: Little Caesars Pizza. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Adrian9608's Gewicht Geschiedenis
|