Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2023
|
93,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 23,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1033 kcal
|
Vet: 28,58g | Eiwit: 62,03g | Kolhy: 133,93g.
Ontbijt: Conserves de Confiture, Pain Complet, Kusmi Tea Thé Detox. Lunch: Dia Tomme Blanche, Carrefour Filets de Colin, Kiwi, Oeuf (Entier), Haricots Verts. Diner: Kiwi, Monoprix Coleslaw , Carrefour Sauce Curry, Uncle Ben's Riz Complet, Filet de Poulet. Snacks/Andere: Lindt Champs-Élysées Noir. meer...
|
|
4161 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 6 uren en 51 minuten, Rusten - 9 uren en 9 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
coccilolo's Gewicht Geschiedenis
|