|
|
654 kcal
|
Vet: 17,96g | Eiwit: 60,63g | Kolhy: 68,89g.
Ontbijt: Orangen (mit Schale), Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen). Lunch: Sojasoße, Coop Peperoni, Chinakohl, Kalbsgeschnetzeltes. Diner: Pferdesteak, Butternut Kürbis. Snacks/Andere: Ei, Gewöhnliche Grissini. meer...
|
|
2652 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adibold's Gewicht Geschiedenis
|